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Minha tragetória

31 de jan de 2012

30/01/2012 - Raiva

Estou com o mesmo peso nesta semana, 87,00, a Balança não abaixa.... Estou de TPM .. o pior é que todos os dias apesar das jacadas sempre termino com saldo negativo era para perder pelo menos 100 gr por dia.. mas essa Dona M, meu corpo inchado, não agüento mais estou até sem humor para escrever...

Na Sexta Feira estava com 86,500 - e nas jacadas do fim de semana engordei e voltei para 87,00 xuaaaaaaaaa.. e agora apesar de tudo não volta meu peso nem um pouquinho sinto até minhas buchechas inchada.. EStou tomando chás e nada..

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Visitem

Pessoal uma amiga sem querer acabou excluindo o Blog ela está começando novamente outro, gostaria que se possível vocês a ajudassem visitando-a e seguindo-a é muito importante....

http://www.emagreceremudar.blogspot.com

O blog dela.

Bjos

10 comentários:

  1. Forças Nanda que na proxima semana vc alcança seu objetivo, confie em Deus e o mais ele fará..bjs tenha um otimo dia...

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  2. Nanda nao fike tao nervosa e triste, essa fase da dieta ( tpm ) todas nos passamos, entao qd ela passar se foce mais no seu objetivo que vc consegui, bjus e fike com Deus

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  3. Nossa Nanda eu, vc e a Mell, estamos passando por isso. Olha que bom sinal de que o erro não é meu, nem seu, nem da Mell, apenas faz parte, e talvez devemos não nos pesar todos os dias ou criar menos expectativa, mas não deixar de se indignar e correr atrás. Vamos lá amigas Foco :0)

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  4. Ahh! Querida,não se estresse!Procure manter a calma,é apenas uma fase,que já está passando.Acho que vc deve se esquecer um pouco da balança e se concentrar nas atividades e na R.A.Beijos e Boa Sorte!
    Ps:Já adc sua amiga!

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  5. ai amiga parece até que vc está falando de mim. a balança não sai do canto e minha motivação vai embora.
    Com relação a chamar alguém pra fazer AF comigo, já chamei minha irmã e vamos começar quando acabarem minhas férias.

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  6. Vc é um presente de Deus pra minha vida. Mesmo não nos conhecendo pessoalmente já tenho um carinho enorme por vc.
    Obrigada por tudo.
    Quanto a balança,minha médica disse que no periodo pré mestrual podemos reter muito líquido e marcar até 5kg a mais na balança.Fique tranquila.bjks

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  7. TPM é o fim da picada!!! Fico um caco!!!
    Mas passa viu? Tente não exagerar muito. E fica calma vc vai voltar a perder peso.
    Bjokas e fica calma, qualquer coisa chama!
    Boa semana!

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  8. oii linda! que benção seu blog! estou seguindo! e também to na reeducação alimentar hehe

    www.facatudocomamor.wordpress.com

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  9. Oi Nanda...
    Vc disse que estava de TPM, gata, jaja a Dona M vem e vai embora e leva com ela essas graminhas a mais em vc!! tudo inchaço !!!

    Quanto a luta, eu faço jiu-jitsu e na hora que eu vou deve ter uns 50 meninos e umas 3 ou 4 meninas...rs
    A gente faz o aquecimento, aprende o golpe e depois luta, e luta pra valer. Tem cara que pega mais leve, tem outros que não. Eu, particularmente, gosto que lutem comigo de igual para igual, pq no fundo a técnica do jiu-jitsu é essa, consegui vencer alguém muito mais forte que você.
    Agora, tem meninas, que pedem pro pessoal pegar mais leve, para só treinar os golpes e tudo mais. Falo isso pelo jiu.
    Tem outras lutas, como Kung Fu, que é só "ensaio" dos golpes mesmo!!! =)
    Bjao

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  10. Oi Nanda!
    Encontrei seu blog através do facebook, achei muito legal sua idéia de dieta e devocional, tb sou cristã e fiquei mto feliz em vc compartilhar seus devocionais. Criei um blog recentemente e tb estou lutando contra os quilinhos a mais, enviei um pedido no seu face, me aceita lá! rs
    Se quiser conhecer meu bloguinho é www.12semanas01desafio.blogspot.com
    bjos
    Tânia

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Bjim