Estou super feliz pois terminei em 1º lugar em 02 desafios...
Pena que acabou mas vamos aos rankings..
O da Vá adorei pois ver a diferença em medidas foi muito bom
Principalmente em ver que diminui e muito as pernas... acho que isso é devido as caminhadas e a bicicleta... mas pq não perdi o bumbum na mesma proporção? se alguem souber me avise..
Quanto a medida do braço.. acho q troquei..kkkkk nunca sei qual é o direito e o esquerdo...kkkk sempre lembro da mão q escreve mas acho q devo ter invertido na hr de postar....
Obrigada Vá......
Desafio da Lufrancesa...
Isso mesmo nos dois eu terminei em primeirissímo lugar...
Obrigada pelo apoio de vcs.... e tomara que eu consiga me organizar logo
Parabéns amiga, vc tem feito por onde merecer.
ResponderExcluirEstou lendo um livro ,q é a sua cara...Livre para emagrecer.Bjks
Parabéns flor!!Continue assim!!
ResponderExcluirParabens flor!
ResponderExcluirJaqueiii feioo fds...aiaiaia nem kero ve a balança...so sabado q vou me pesar..
mas td bem amanha to firme e forteee neh
sem desanimos!
flor participa do sorteio...http://kerofikmagra.blogspot.com/2012/02/sorteiio.html
beeijos
Olá querida, a paz do Senhor, amei seu blog e ja to seguindo, convido a conhecer o meu!
ResponderExcluirwww.cantinhodavanderleia.blogspot.com
Parabens menina. vc merece!!Vc e um grande exemplo pra todos nos. Bjus
ResponderExcluirNossa amiga parabéns, vc merece por todo esforço que tem feito e com certeza sua vitória me incentiva a não desanimar, ainda mais depois desse feriadão de exageros que foi o meu.
ResponderExcluirParabens pelas conquisas viu!!!!
ResponderExcluire vi voce em minhas visitas aos blog e te add!!!!
beijos e adorei o seu blog!!!
Arrazando no sdesafios ne nanda....fikamos super felizes por vc...isso é um incentivo muito bom...e estamos juntas nessa...parabéns..bjoks
ResponderExcluirOie,adorei seu blog,estou te seguindo.
ResponderExcluirParabéns pela conquista vejo q vc é mt esforçada vai com certeza chegar ao seu objetivo.
Eu tbm estou nessa e torço por vc.
Bjs!!!
Estou aki de novo rsrss.
ResponderExcluirto 10 kg acima do meu peso normal,sempre como pouco,mas devo comer errado,porisso engordei 10kg.
resolvi me ajudar,comecei fazer caminhada e nessa caminhada conversei com Deus;deisse a ele q não sou gulosa porque não emagreço? pedi a Deus pra me ajudar,ele colocou em meu coração o desejo de procurar uma nutricionista e reeducar minha alimentação e parar com o sedentarismo.é a única coisa q posso fazer por mim.
já estou sendo acompanhada por uma profissional e estou mt feliz e satisfeita,com certeza vou chegar aos 60 de novo.em nome de Jesus.
Abraços!!!
Parabéns pelo desafio,qd agente coloca Deus na frente agente consegue.
ResponderExcluirBjs.
Parabéns Nanda!! é isso aí, desistir jamais! bjos
ResponderExcluir